همه سایت ها

بهترین راه، ترکیبی برای درمان سریع درد دیسک کمر از روش‌های مختلف است که شامل موارد زیر می‌شود:

• استراحت کوتاه مدت: استراحت به مدت یک یا دو روز می‌تواند به کاهش درد کمک کند، اما استراحت طولانی مدت توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند عضلات را ضعیف کند.
• داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): داروهایی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و دیکلوفناک می‌توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
• کمپرس سرد و گرم: استفاده از کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اولیه پس از شروع درد و سپس کمپرس گرم می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
• فیزیوتراپی: تمرینات فیزیوتراپی می‌توانند به تقویت عضلات و بهبود وضعیت بدن کمک کنند.
• تزریق کورتیکواستروئید: در برخی موارد، پزشک ممکن است تزریق کورتیکواستروئید را برای کاهش التهاب و درد تجویز کند.

برای مطالعه مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید